【レシピ】きなこ糀
糀の魅力ときなこの栄養が出逢ったらどうなる??
大好き、きなこねりじ!
作ろうと思ったキッカケはスーパーで久しぶりに見て
懐かしく手に取ったこれ、『きなこねじり』!
小さい頃、好きでよく食べてたな〜!
懐かしく手に取ったこれ、『きなこねじり』!
小さい頃、好きでよく食べてたな〜!
裏の食品表示を見てみると・・・・・
材料4つだけれど、その4つすべてが突っ込みどころ満載(笑)!
・きな粉(国内製造)
あ〜、海外産の遺伝子組み換え大豆だろねぇ。
・水飴
これも遺伝子組み換えとうもろこしからのものだろうな。
・砂糖
三温糖のイメージ戦略来た〜(笑)
・食用植物油脂
日本のほとんどの油はケミカルな製法
これが一袋100円くらいで作れるカラクリですよね。
研究材料として買って食べてみたら
昔より甘さが際立つのと、砂糖コーティングされていました。
(おそらく保存性のためと形状維持のため。あと甘さのニーズ)
小さい頃に食べたきなこねじりとは甘さも硬さも違くて残念!
「昔ながらのきなこねじりが食べたいなぁ!」
「きなこ糀作ってそのペーストでできるんじゃない?
と閃いたのがキッカケでした。
できたきなこ糀はほんのり甘い♡
あれこれ試作してみて・・・
・きな粉(国内製造)
あ〜、海外産の遺伝子組み換え大豆だろねぇ。
・水飴
これも遺伝子組み換えとうもろこしからのものだろうな。
・砂糖
三温糖のイメージ戦略来た〜(笑)
・食用植物油脂
日本のほとんどの油はケミカルな製法
これが一袋100円くらいで作れるカラクリですよね。
研究材料として買って食べてみたら
昔より甘さが際立つのと、砂糖コーティングされていました。
(おそらく保存性のためと形状維持のため。あと甘さのニーズ)
小さい頃に食べたきなこねじりとは甘さも硬さも違くて残念!
「昔ながらのきなこねじりが食べたいなぁ!」
「きなこ糀作ってそのペーストでできるんじゃない?
と閃いたのがキッカケでした。
できたきなこ糀はほんのり甘い♡
あれこれ試作してみて・・・
できた!できた!
程よい柔らかさと甘さの
発酵きなこねじり♡!
また一つ、
シンプルな食材と発酵の力で懐かし味を作れた瞬間でした(*^ー^*)
そんなこんなで!
きなこ糀のレシピをご紹介します。
発酵きなこねじり♡!
また一つ、
シンプルな食材と発酵の力で懐かし味を作れた瞬間でした(*^ー^*)
そんなこんなで!
きなこ糀のレシピをご紹介します。
<きなこ糀>
(左側はココア糀。色の比較に載せました〜^^)
<分量>
・きな粉 60g
・米糀 200g
・ぬるま湯 250ml
<作り方>
①ボウルにきな粉と60度くらいのぬるま湯を入れてよく混ぜる
②米糀を加えてよく混ぜる
③炊飯器やヨーグルトメーカーで58度6〜8時間保温
作り方はココア糀と同じです^^
違いとしては、
場合によって「納豆臭」が出ることもあります。
高温にならないよう気をつけて!
醸布®を持っているラボメンバーの皆さんは
いつものやり方で♡
同じく非電化で醸せますのでね〜。
それでは皆さん、良い週末を〜〜〜!
<分量>
・きな粉 60g
・米糀 200g
・ぬるま湯 250ml
<作り方>
①ボウルにきな粉と60度くらいのぬるま湯を入れてよく混ぜる
②米糀を加えてよく混ぜる
③炊飯器やヨーグルトメーカーで58度6〜8時間保温
作り方はココア糀と同じです^^
違いとしては、
場合によって「納豆臭」が出ることもあります。
高温にならないよう気をつけて!
醸布®を持っているラボメンバーの皆さんは
いつものやり方で♡
同じく非電化で醸せますのでね〜。
それでは皆さん、良い週末を〜〜〜!
PROFILE
-
菌たちのチカラを借りながら、この手で食べ物を変化させる楽しさ。
発酵は、この手を、感動を生み出す“魔法の手”に変えるアクションです。
可能性無限大の発酵の世界を、いろんな角度から一緒に楽しめたら幸せ!
そんな想いで言葉を綴っています。
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